KRAM NATUREN

"Mit ULF Liv" handler om at have et godt liv. Det handler om glæde, tryghed, trivsel og en sund, stærk krop. 

​

ULF ser sundhed ud fra et bredt sundhedsbegreb, der tager højde for både fysiske, psykiske og sociale aspekter i den enkeltes liv.

​

For os handler sundhed ikke kun om sund kost og masser af motion, men det handler i høj grad også om trivsel og retten til at have den sundhed, som man gerne vil have.

 

Sundhedstrivsel handler om at den enkelte har plads og rum til at udvikle sig, at den enkelte kan håndtere dagligdags udfordringer og indgå i et sundt fællesskab med andre mennesker.

 

Retten til at have den sundhed man gerne vil have, handler om at få den sundhedsforståelse, der skal til for at træffe sunde valg og dermed udvikle sunde vaner.

​

Med denne hjemmeside vil vi gerne bidrage med viden, øvelser og forslag til, hvordan man nemmere kan træffe de sunde valg. 

​

​